Sokszor utólag jut eszedbe, mit kellett volna mondanod
és akár napokig rágódsz rajta?
Tartasz attól, hogy megharagszanak rád, ha nemet mondasz?
Nos, akkor nagy eséllyel a konfliktuskerülők népes táborába tartozol. De mi ezzel a baj? Meglátásom szerint a konfliktuskerülés az egyik fő oka a konfliktusok elszaporodásának, eldurvulásának és megoldatlanságuknak! Tudjuk, hogy nem jó, tudjuk, hogy hosszú távon újabb és újabb problémákhoz vezet és vannak módszereink arra, hogy kilépjünk ebből az “üzemmódból”.De mi a helyzet azzal, aki épp benne van?
Hogy érzi magát, milyen gondolatai vannak, hogyan nehezíti meg ez a fajta működés a mindennapjait?
Ezekkel a kérdésekkel kevesebbet foglalkozunk, hiszen a megoldásra fókuszálunk.
Segíts néhány válasszal!
Most viszont pont ezekre a kérdésekre keresem a választ. Egy tanulmányon dolgozom, ami a konfliktuskerülők helyzetét vizsgálja. Ehhez összeállítottam egy kérdőívet, amit ha kitöltesz, sokat segítesz abban is, hogy hatékonyabban tudjam segíteni az ügyfeleimet. Töltsd ki a kérdőívet!
Dr. Tóth Gyula Ernő pszichológus, konfliktus-szakember